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ToggleAM3 平台簡介：承先啟後的記憶體革新AM3 的特色：DDR3 支援與整合式記憶體控制器AM3 CPU 家族成員：經典款的深度剖析Phenom II 系列：當年旗艦，多核先驅Athlon II 系列：高CP值的中堅分子Sempron 系列：入門級的基礎選擇AM3 CPU 性能特點與選購考量：現在還值得用嗎？核心數與執行緒：真實多核的魅力快取記憶體 (Cache)：決定性因素時脈頻率 (Clock Speed)：單核性能的基礎功耗與散熱：「火爐」稱號的由來？超頻潛力：黑盒版的樂趣DDR3 記憶體：瓶頸與升級空間目前市場定位：老兵的價值AM3 平台組裝與升級建議：老瓶新酒的訣竅確認主機板相容性：AM3 或 AM3+？BIOS 更新：升級前的重要儀式記憶體搭配：DDR3 的頻率與容量顯卡搭配：避免瓶頸效應固態硬碟 (SSD)：老平台重獲新生的關鍵！散熱器：強力 CPU 的必備品我個人的經驗談：老兵不死，只是凋零常見問題與深入解答AM3 CPU 還能玩哪些遊戲？AM3+ 主機板可以用 AM3 CPU 嗎？反之呢？AM3 CPU 升級有感嗎？如何判斷我的主機板支援哪種 AM3 CPU？AM3 CPU 跟 Intel 同期產品相比如何？哪顆 AM3 CPU 最值得買 (如果還買得到)？AM3 平台最大的限制是什麼？功耗是不是很高？AMD 的「黑盒版」是什麼意思？結論
嘿，你有沒有過這種經驗？家裡那台老舊的電腦，明明還堪用，但就是覺得卡卡的，想升級卻又不確定從何下手？尤其是當你發現它搭載的是「AM3」腳位的處理器時，心裡是不是會浮現一個大大的問號：「AM3 CPU 到底有哪些啊？現在還值得升級嗎？」別擔心，這篇文章就是要來好好聊聊這個曾經風靡一時的 AMD 處理器家族。我記得當年，許多玩家都對 AMD 的多核心策略印象深刻，特別是 Phenom II 系列，簡直是物美價廉的代名詞，為玩家們提供了高性價比的選擇。
那麼，話不多說，究竟 AM3 CPU 有哪些呢？簡單來說，AM3 腳位的處理器主要包含了三大系列：**AMD Phenom II 系列、AMD Athlon II 系列，以及相對較入門的 AMD Sempron 系列**。它們各自有不同的核心數量、快取大小和時脈頻率，以滿足當時市場上不同層級的需求，從基礎文書上網到遊戲娛樂，都能找到對應的產品。這些處理器，搭配上支援 DDR3 記憶體的主機板，在當年可說是組裝高性價比電腦的好選擇呢！
AM3 平台簡介：承先啟後的記憶體革新
在深入探討 AM3 CPU 的具體型號前，我們得先了解一下這個 AM3 平台究竟是個什麼樣的存在。對許多資深電腦玩家來說，AMD 在 2009 年推出的 AM3 腳位，可以說是其處理器發展歷程中的一個重要轉捩點。它最核心的特色，就是正式導入了對 **DDR3 記憶體**的原生支援。相較於前一代的 AM2+ 腳位主要支援 DDR2 記憶體，DDR3 不僅頻率更高、頻寬更大，更重要的是在功耗上也有所降低，這在當時可是相當大的進步啊！
你可能會問，那 AM3 主機板是不是就只能插 AM3 CPU 呢？其實不是喔！AM3 這個腳位設計得很有意思，它保留了部分與 AM2+ 的相容性。理論上，大部分 AM3 處理器都能向下相容於 AM2+ 主機板（只要主機板有更新 BIOS 支援），只是在這種情況下，它們就只能使用 DDR2 記憶體了。不過，AM3 主機板就幾乎只能搭配 AM3 處理器，而不能裝上 AM2/AM2+ 的 CPU 了。所以說，如果你看到的是 AM3 主機板，那通常就是為了搭配這些支援 DDR3 的處理器而生的。這種設計在當時也提供了消費者一定的彈性，尤其對於那些想從舊平台升級的玩家來說，可以有更多元的選擇。
AM3 的特色：DDR3 支援與整合式記憶體控制器
AM3 處理器內部整合了記憶體控制器，這是一個很重要的設計。這表示處理器可以直接與記憶體溝通，減少了資料傳輸的延遲。而當這個整合式記憶體控制器從支援 DDR2 升級到支援 DDR3 時，整個平台的性能潛力就大大提升了。DDR3 記憶體更高的時脈頻率（例如 DDR3-1333、DDR3-1600）和更高的頻寬，對於當時的多媒體應用、遊戲載入速度，甚至是壓縮解壓縮等運算，都有相當顯著的助益。雖然現在看起來這些技術都已經很普及了，但在那個年代，DDR3 可真的是電腦效能提升的一大關鍵喔！
AM3 CPU 家族成員：經典款的深度剖析
說了這麼多，我們總算要來看看 AM3 處理器家族裡，究竟有哪些重要的成員了。就像一個大家族一樣，它們有各自的特點和定位，滿足了不同使用者的需求。最主要的三個系列就是 Phenom II、Athlon II 和 Sempron。
Phenom II 系列：當年旗艦，多核先驅
如果你當年是個電腦玩家，提到 AM3 CPU，八成第一個想到的就是 Phenom II。這個系列可是 AMD 在多核心戰場上的主力戰將，尤其是後來推出的 X6 六核心處理器，更是讓許多人驚豔。Phenom II 系列最大的特色就是搭載了 **L3 快取記憶體**，這對於處理器的整體效能，尤其是在複雜運算、遊戲和多工處理上，有著非常關鍵的影響。
Phenom II X6 (六核心)：
這絕對是當年 AM3 平台的性能怪獸！像是 Phenom II X6 1090T 或 1055T，它們擁有六個實體核心，對於當時剛開始流行的影音編輯、3D 渲染，甚至是多開遊戲掛機，都有非常優異的表現。特別是「T」結尾的型號，代表著它支援 AMD 的 Turbo CORE 技術，可以在單核或少核負載時自動提升時脈，提供更好的單核性能。雖然功耗相對高一些，但多核心帶來的爽度是無庸置疑的。我個人當年也曾體驗過 X6 處理器的威力，特別是當你開啟多個應用程式時，那種順暢感，真的是讓我印象深刻。
Phenom II X4 (四核心)：
這是 Phenom II 系列的銷售主力，也是當時性價比最高的選擇之一。最經典的莫過於 Phenom II X4 955 Black Edition（黑盒版）和 965 Black Edition。這些黑盒版處理器最大的魅力就是不鎖倍頻，對於喜歡超頻的玩家來說，簡直是天堂！只要搭配一個好的散熱器，就能輕鬆提升時脈，榨出更高的性能。Phenom II X4 在當時的遊戲表現也相當不錯，對於預算有限的遊戲玩家來說，它可是個非常值得考慮的選項。
Phenom II X3 (三核心) 和 X2 (雙核心)：
這些是Phenom II系列中核心數較少的版本。有些X3和X2處理器，其實是四核心或更多核心的晶片，只是部分核心被遮蔽或禁用。在某些特定主機板上，你甚至可以透過BIOS的「核心破解」功能，將被遮蔽的核心啟用，讓X3變成X4，甚至讓X2變成X4！這種「開核」的樂趣在當時可是許多DIY玩家津津樂道的話題，用更低的價格買到高性能處理器，簡直是賺到了。當然，開核有風險，不一定每次都能成功，甚至可能導致系統不穩定，但這種挑戰性也正是DIY的魅力所在。
Athlon II 系列：高CP值的中堅分子
相較於 Phenom II 的光環，Athlon II 系列可能名氣沒那麼響亮，但它卻是當時 AMD 在中低階市場的銷售主力。Athlon II 處理器最大的特點就是**沒有 L3 快取記憶體**。這讓它的製造成本更低，售價也更親民。雖然少了 L3 快取會讓它在某些複雜運算或遊戲表現上略遜於 Phenom II，但它卻擁有更高的時脈頻率，這讓它在一些輕度多工、辦公應用和網路瀏覽上，表現依然非常出色。
Athlon II X4 (四核心)：
例如 Athlon II X4 640、635 等，這些是當年的「平民四核」。對於預算有限，但又想體驗多核心運算的使用者來說，它們是個非常好的選擇。儘管沒有 L3 快取，但四個實體核心對於日常使用、影音播放甚至是一般的線上遊戲，都綽綽有餘。我記得當年很多人組裝辦公機或入門級遊戲機時，Athlon II X4 都是首選，因為它的性價比實在太高了。
Athlon II X3 (三核心) 和 X2 (雙核心)：
就像 Phenom II 一樣，Athlon II 也有三核心和雙核心的版本。它們同樣也存在「開核」的可能性，讓一些 Athlon II X3 變成 X4。這些處理器主要面向預算更緊繃的用戶，或是對性能要求不高的輕度使用者。它們非常適合用來組裝文書機、HTPC（家庭劇院電腦）或是老舊電腦的升級。
Sempron 系列：入門級的基礎選擇
Sempron 系列在 AM3 平台上就是最低階的選擇了，通常是單核心或雙核心的設計，頻率也相對較低。它們的定位就是滿足最基本的電腦使用需求，例如上網、文書處理、收發郵件等。如果你只是需要一台能開機、能上網的電腦，對性能沒有任何要求，那 Sempron 就能滿足你。不過，在現在看來，即使是當年的 Sempron，性能也可能已經跟不上時代了。
總結一下，這三個系列涵蓋了 AM3 平台從入門到高端的各種需求：
Phenom II： 性能旗艦，帶 L3 快取，多核心優勢，適合遊戲、影音編輯、多工處理，黑盒版超頻潛力高。
Athlon II： 高性價比，無 L3 快取，但時脈較高，適合日常應用、辦公、輕度遊戲。
Sempron： 入門級，滿足基本需求。
這張表格可以幫助你更清楚地理解這幾個系列的差異：
CPU 系列
核心數量 (常見)
L3 快取
主要定位
代表性型號 (AM3)
Phenom II X6
六核心
有 (6MB)
高端遊戲、影音編輯、多工處理
1090T, 1055T
Phenom II X4
四核心
有 (6MB)
中高階遊戲、日常多工
955BE, 965BE
Phenom II X3/X2
三核心/雙核心
有 (2/4/6MB)
入門多工、核心破解潛力
720BE, 555BE
Athlon II X4
四核心
無
高性價比、日常多工
640, 635
Athlon II X3/X2
三核心/雙核心
無
辦公、文書、輕度多工
445, 250
Sempron
單核心/雙核心
無
基礎上網、文書處理
145, X2 190
AM3 CPU 性能特點與選購考量：現在還值得用嗎？
講了這麼多 AM3 CPU 的歷史和家族成員，你可能心裡會想：「這些處理器都這麼老了，現在還值得拿出來說嘴嗎？或者我還該不該升級到這些 CPU 呢？」嗯，這問題問得很好！從性能角度來說，AM3 處理器當然無法跟現今主流的 CPU 相提並論，但它們在特定情境下，其實還是有它的「老兵不死」的價值喔！
核心數與執行緒：真實多核的魅力
AMD 在 Phenom II 時代就已經推行「真實多核心」的概念，不像 Intel 當時主要靠超執行緒（Hyper-Threading）來模擬多核心。一顆 Phenom II X4 就是實打實的四個核心，X6 就是實打實的六個核心。這在當時對於多工處理、影音轉檔等應用來說，確實提供了很好的基礎性能。雖然單核心性能不如同期的 Intel 產品，但多核心優勢在許多情境下彌補了這個差距。
快取記憶體 (Cache)：決定性因素
L3 快取對於 AM3 處理器的性能影響非常大。Phenom II 之所以能在遊戲和複雜應用中表現優異，很大一部分就歸功於它那高達 6MB 的 L3 快取。快取就像是處理器的小型高速記憶體，儲存著處理器最常存取的資料。L3 快取越大，處理器從主記憶體中提取資料的次數就越少，整體效率自然就越高。這也是為什麼 Athlon II 系列雖然核心數相同，但性能普遍不如 Phenom II 的主要原因。
時脈頻率 (Clock Speed)：單核性能的基礎
時脈頻率越高，處理器在相同時間內執行的指令就越多。這對於那些依賴單核心性能的應用程式（例如某些老舊遊戲，或是不支援多核心優化的軟體）來說，是相當重要的。AMD 的處理器通常會用較高的時脈來彌補其單核架構的不足，不過當然，這也意味著更高的功耗。
功耗與散熱：「火爐」稱號的由來？
坦白說，當年的 AMD 處理器在功耗控制上確實不如 Intel，尤其是高性能的 Phenom II X4/X6 系列，125W TDP 的型號比比皆是。這也導致它們的發熱量相對較大，許多玩家都會戲稱 AMD 是「火爐」。如果你打算用 AM3 處理器，一個好的散熱器絕對是不可或缺的，否則夏天可能真的會讓你體驗到「熱情如火」的感覺！
超頻潛力：黑盒版的樂趣
前面提過，許多 Phenom II 和部分的 Athlon II 型號都有「Black Edition」（黑盒版）。這些處理器不鎖倍頻，讓超頻變得非常簡單。只要在 BIOS 裡調整倍頻，就能輕鬆提升處理器的運行時脈。對於喜歡壓榨硬體性能，追求極致的玩家來說，這提供了很大的樂趣。我當年就曾拿 Phenom II X4 955 BE 搭配塔式散熱器，體驗過超頻後的性能提升，那種成就感真的會讓人樂此不疲。
DDR3 記憶體：瓶頸與升級空間
AM3 處理器雖然支援 DDR3 記憶體，但當時的主流頻率多半是 DDR3-1333 或 DDR3-1600。現在看來，這些頻率顯然已經落後。不過，由於 DDR3 記憶體現在價格非常便宜，如果你手上有 AM3 平台，升級到足夠的容量（例如 8GB 或 16GB）還是能大大改善系統流暢度。記憶體容量不足，是老舊電腦卡頓的常見原因之一。
目前市場定位：老兵的價值
那麼，回到最初的問題：「現在還值得用嗎？」我的看法是：
老電腦升級續命： 如果你家裡還有一台 AM3 平台的電腦，而且它配備的是低階的 Sempron 或 Athlon II X2，那麼升級到一顆 Phenom II X4 甚至是 X6，搭配 SSD 和足夠的 DDR3 記憶體，絕對能讓它「重獲新生」。對於輕度上網、文書處理、影音播放，甚至是一些老遊戲，這樣的配置還是能勝任的。
復古遊戲機： 對於想回味一些當年經典遊戲的玩家來說，AM3 平台是個不錯的選擇。它能很好地支援 Windows XP/7/8.1 系統，與當年的顯卡相容性也沒問題，可以打造一台純正的「復古遊戲機」。
入門級 NAS/影音服務器： 低功耗的 Athlon II 系列處理器，配合相對便宜的硬碟，可以搭建一個簡單的家庭 NAS 或影音串流服務器。
不適合高強度應用： 但如果你想玩最新的 3A 大作、進行專業級的影音編輯、3D 渲染，或是追求極致的流暢度，那麼 AM3 平台就真的不適合了。其單核性能和整體架構已經無法滿足現代軟體和遊戲的需求。
所以說，AM3 處理器雖然老舊，但它並沒有完全失去價值。在特定的應用場景下，它依然能發揮餘熱，特別是對於那些想用最少預算，讓老舊電腦再戰幾年的使用者來說，它仍然是個可以考慮的選項。
AM3 平台組裝與升級建議：老瓶新酒的訣竅
既然我們已經了解了 AM3 CPU 的來龍去脈，如果你真的打算讓手上的 AM3 老機「回春」，或者想組裝一台復古主機，那麼有一些組裝和升級的眉眉角角，我個人覺得非常重要，一定要跟你分享一下。
確認主機板相容性：AM3 或 AM3+？
這是升級最關鍵的第一步！在二手市場上，你可能會看到 AM3 和 AM3+ 這兩種主機板。雖然它們的腳位外觀幾乎一樣，但其實是有區別的。AM3+ 主機板是為後來支援 FX 系列處理器而設計的，它通常可以向下相容 AM3 處理器。但反過來就不行了，AM3 主機板是絕對無法支援 AM3+ 的 FX 系列處理器的。所以，在選購 CPU 之前，務必確認你的主機板型號，然後到主機板官網查詢 CPU 支援列表。我自己的經驗是，更新到最新的 BIOS 版本，能大大提升 CPU 的支援度及穩定性。
BIOS 更新：升級前的重要儀式
即使你的主機板型號顯示支援某顆 AM3 CPU，也請務必先將主機板的 BIOS 更新到最新版本。許多較新的 AM3 處理器型號，例如某些 Phenom II X6，可能需要特定的 BIOS 版本才能被正確識別和支援。如果沒有更新 BIOS，輕則無法開機，重則可能導致系統不穩定甚至硬體損壞。所以，這一步千萬不能省，就像開車前要檢查胎壓一樣重要。
記憶體搭配：DDR3 的頻率與容量
AM3 處理器原生支援 DDR3 記憶體，通常最高支援到 DDR3-1333 或 DDR3-1600。如果你希望系統更流暢，建議至少搭配 8GB 的記憶體容量，甚至 16GB 會更理想。雖然 AM3 平台對記憶體頻率的敏感度不如現代平台，但選擇較高的頻率還是能帶來一些幫助。重點是，確認你的主機板也支援這些記憶體頻率，不然插上去可能也無法以全速運行喔！
顯卡搭配：避免瓶頸效應
對於 AM3 平台來說，顯卡通常會是影響遊戲性能的更大瓶頸。你不需要為 AM3 平台搭配一張 RTX 4090，因為處理器本身會嚴重限制顯卡的發揮。一般來說，搭配一張 GTX 750 Ti、GTX 960、或是 AMD 的 RX 470/480 等級的顯卡，就已經足夠發揮 AM3 處理器的遊戲性能了。再往上，性價比就會開始降低，因為處理器已經餵不飽顯卡了。
固態硬碟 (SSD)：老平台重獲新生的關鍵！
如果說有哪一個零件能讓老舊的 AM3 平台「脫胎換骨」，那絕對是 **固態硬碟 (SSD)**！不管你的 CPU 多麼老舊，只要把作業系統安裝到 SSD 上，你會立刻感受到系統開機速度、程式載入速度、檔案存取速度的飛躍式提升。那種「卡頓」的感覺會大幅減少，彷彿換了一台新電腦一樣。即使你的主機板只支援 SATA II 介面，SSD 帶來的提升依然是巨大的。我每次幫朋友升級老電腦，第一個推薦的都是加裝 SSD，效果絕對立竿見影！
散熱器：強力 CPU 的必備品
前面提過，Phenom II X4/X6 等高性能 AM3 處理器的功耗和發熱量都比較大。如果你使用的是原廠散熱器，在高負載下可能會噪音較大，甚至影響穩定性。因此，一個中階的塔式散熱器，例如九州風神的玄冰 400，或是酷媽的 T400i 等等，就能提供更好的散熱效果，讓你的處理器在高負載下也能保持涼爽和穩定，同時也更安靜，大大提升使用體驗。
我個人的經驗談：老兵不死，只是凋零
我記得當年有一段時間，我手邊有一台老舊的 Phenom II X4 955 主機。那時候我嘗試過各種優化：從換上 SSD、記憶體加到 16GB、再到升級一個不錯的塔式散熱器。它確實讓我多戰了好幾年，應付日常辦公、網頁瀏覽、看影片，甚至是玩一些像《英雄聯盟》、《CS:GO》這類電競遊戲，都還綽綽有餘。雖然 3A 大作是想都別想了，但對於特定需求來說，AM3 平台仍然有其存在價值。特別是當你手頭預算有限，又不想完全淘汰舊機時，這些升級建議真的能幫上大忙。你可以把它看作是為老物件注入新生命的一種方式，既環保又經濟。
常見問題與深入解答
AM3 CPU 還能玩哪些遊戲？
如果你的 AM3 平台搭配了 Phenom II X4 或 X6 這樣的中高階 CPU，並且配備了例如 GTX 960/1050Ti 或 RX 470/570 等級的獨立顯卡，那麼它仍然可以流暢運行許多較舊的遊戲。
例如，你玩像《英雄聯盟 (LoL)》、《絕對武力：全球攻勢 (CS:GO)》、《鬥陣特攻 (Overwatch)》這些電競類遊戲，通常在較低或中等畫質下都能有不錯的幀數。而像是《俠盜獵車手 V (GTA V)》、《巫師 3 (The Witcher 3)》這類上一世代的 3A 大作，在調低畫質後，也是有機會勉力一戰的。
不過，對於 2020 年以後推出的大部分 3A 級遊戲，由於它們對處理器的單核性能和指令集要求更高，AM3 平台就顯得力不從心了。即使能運行，幀數也會非常低，遊戲體驗會很差。所以，它更適合用來回味經典老遊戲，或是玩一些對硬體要求不高的網路遊戲。
AM3+ 主機板可以用 AM3 CPU 嗎？反之呢？
這是一個非常常見的問題！答案是：
AM3+ 主機板通常可以用 AM3 CPU。 由於 AM3+ 是 AM3 的升級版，在設計上保留了對 AM3 處理器的向下相容性。所以，如果你有一片 AM3+ 腳位的主機板，通常可以直接安裝 Phenom II 或 Athlon II 等 AM3 處理器，但務必記得先更新到最新的 BIOS 版本，以確保最佳的相容性和穩定性。許多 AM3+ 主機板的 BIOS 更新日誌中會明確列出對 AM3 處理器的支援情況。
AM3 主機板不能用 AM3+ CPU。 這點非常重要！雖然外觀上腳位很相似，但 AM3+ 的 FX 系列處理器需要主機板提供更高的供電相數和不同的電壓訊號，這些是 AM3 主機板無法提供的。強行安裝不僅無法開機，甚至可能損壞處理器或主機板。所以，千萬不要嘗試將 FX 處理器插到 AM3 主機板上。
AM3 CPU 升級有感嗎？
這要看你原本的 CPU 是什麼。如果你現在使用的是 AM3 平台上的 Sempron 單核心，或是 Athlon II X2 雙核心處理器，那麼升級到一顆 Phenom II X4 甚至是 X6（例如 Phenom II X4 955 或 X6 1055T），那絕對是「非常有感」的升級！你會發現系統流暢度、程式載入速度，甚至多工處理能力都有明顯提升。
但如果你原本就已經是 Phenom II X4 或 X6 的使用者了，那在 AM3 平台內部的升級空間就非常有限了，因為你已經是這個平台上的頂級配置了。此時若想再提升性能，就只能考慮跳到更新的平台（例如 AM4 或更高階的 Intel 平台），這就意味著需要更換主機板、記憶體甚至可能連顯卡都要一起更新，花費當然會更高。
我會建議，最能帶來「有感升級」的是 **加裝固態硬碟 (SSD)**。即使你只有一顆老舊的 Athlon II X2，只要搭配 SSD，日常使用體驗的提升絕對比單純升級 CPU 來得更明顯。因為處理器性能的瓶頸，很多時候並不是 CPU 本身不夠快，而是儲存裝置的讀寫速度跟不上，導致系統反應遲鈍。
如何判斷我的主機板支援哪種 AM3 CPU？
判斷主機板支援的 CPU 型號，最準確的方法就是：
找到主機板型號： 通常在主機板上會有印刷，或是開機時的 BIOS 畫面會顯示。你也可以使用 CPU-Z 等軟體來查看主機板型號。
前往主機板官方網站： 輸入你的主機板型號進行搜尋。
查找「CPU 支援列表」或「相容性列表」： 在官網的產品頁面或支援頁面，通常會有一個詳細的列表，列出所有支援的 CPU 型號及其所需的 BIOS 版本。這個列表是判斷 CPU 相容性的「聖經」，務必以它為準。
如果你的主機板型號是 AM3+ 的，列表上除了 AM3+ 的 FX 系列，也會列出許多 AM3 的 Phenom II 和 Athlon II 型號。只要在官網上查詢，一切都會很清楚。
AM3 CPU 跟 Intel 同期產品相比如何？
在 AM3 時代，AMD 主要的競爭對手是 Intel 的 Core 2 Duo/Quad 以及初期的 Core i 系列（Nehalem/Westmere 架構）。總體來說，Intel 在單核心性能上通常領先 AMD，尤其是在相同時脈下，Intel 的每週期指令數 (IPC) 表現更好。這使得 Intel 處理器在對單核心性能要求高的應用或遊戲中有優勢。
然而，AMD 則以其「真實多核心」和更高的性價比來競爭。例如，Phenom II X4/X6 在多核心應用中，如影音轉碼、壓縮解壓縮、某些支援多核優化的遊戲，表現上可能與同價位的 Intel 產品不相上下，甚至在某些情境下略有領先。但整體而言，Intel 在當時的旗艦級市場上，尤其是在單核性能的表現，確實佔據了優勢。AMD 則是在中低階市場以其核心數量優勢和價格優勢，贏得了許多預算有限的消費者青睞。我記得那時候許多網咖主機，也都偏愛 AMD 的高性價比方案。
哪顆 AM3 CPU 最值得買 (如果還買得到)？
如果在二手市場上能找到，我個人最推薦的 AM3 CPU 會是：
Phenom II X4 955 Black Edition 或 965 Black Edition： 這兩顆四核心處理器擁有 6MB L3 快取，性能表現均衡，且不鎖倍頻，超頻潛力大。對於大多數遊戲和日常使用來說，它們是性價比最高的選擇。
Phenom II X6 1055T 或 1090T： 如果你的主機板支援六核心，且對多工處理、影音編輯有較高要求，那麼六核心的 Phenom II X6 會是終極選擇。雖然價格可能稍高，但多核心性能絕對讓你滿意。
選擇這些型號，能最大限度地提升你的 AM3 平台性能，而且二手市場上通常價格也不高。當然，前提是要買到狀況良好且運作正常的產品。
AM3 平台最大的限制是什麼？
AM3 平台最大的限制主要有幾個方面：
單核心性能： 相較於現代處理器，AM3 CPU 的單核心性能較弱，這導致它在許多不支援多核心優化的應用和遊戲中表現不佳。
指令集和技術： 缺乏現代處理器支援的新指令集（如 AVX2、AVX-512）和新技術（如 PCIe Gen4/5、DDR4/DDR5 記憶體），這會限制其在某些新應用中的性能表現和相容性。
功耗和發熱： 尤其對於高性能型號，功耗相對較高，對散熱的要求也更高。
升級瓶頸： 即使升級到 AM3 平台的頂級 CPU，其整體性能也無法與現在入門級的現代平台相比，沒有進一步的升級空間。
所以，如果你需要運行最新的軟體或遊戲，或者對性能有較高要求，AM3 平台就不是一個理想的選擇了。它的價值更多體現在「物盡其用」和「復古情懷」上。
功耗是不是很高？
對於當年的旗艦級型號，例如 Phenom II X4 955BE/965BE（125W TDP）和 Phenom II X6 1090T（125W TDP），它們的功耗在當時確實是偏高的，甚至可以說有點像個「小火爐」。這也導致它們在運行時會產生較多的熱量，需要搭配性能更好的散熱器來維持穩定。
不過，如果你選擇的是 Athlon II 系列，尤其是 Athlon II X2/X3/X4 的非高時脈版本，它們的功耗就相對溫和許多，通常在 65W 或 95W TDP。這些處理器對於輕度應用來說，發熱量和功耗都在可接受範圍內，原廠散熱器也基本夠用。所以，並不是所有的 AM3 CPU 功耗都高，這還是要看具體的型號和定位。
AMD 的「黑盒版」是什麼意思？
「黑盒版」（Black Edition，簡稱 BE）是 AMD 處理器的一個特殊系列，它的主要特點就是「不鎖倍頻」。對於普通玩家來說，這可能聽起來有點陌生，但對於超頻玩家來說，這簡直是個天大的福利！
一般處理器在出廠時，其最高運行頻率是被鎖定在一個固定倍頻下的（例如，100MHz 外頻 x 34 倍頻 = 3.4GHz）。如果你想超頻，通常只能提高外頻，這會牽動到主機板上其他元件的頻率，增加超頻難度。
但「黑盒版」處理器允許你直接在 BIOS 中調整倍頻，例如將 34 倍頻提高到 36 倍頻，這樣處理器頻率就直接提升到了 3.6GHz，而無需調整外頻。這使得超頻過程變得非常簡單和安全，讓更多玩家能夠輕鬆體驗超頻帶來的性能提升。所以，如果你想體驗 AM3 平台的超頻樂趣，就一定要找帶有「BE」字樣的型號喔！
結論
回顧 AMD 的 AM3 CPU 家族，我們可以看到它在電腦歷史上扮演了一個承先啟後的角色。從 Phenom II 系列的多核心先驅，到 Athlon II 系列的高性價比定位，再到 Sempron 的入門級選項，它們共同為當時的消費者提供了多元且具競爭力的選擇。特別是它們原生支援 DDR3 記憶體，為當時的平台性能帶來了顯著的提升。
儘管這些處理器在現今看來已經是「老兵」了，性能表現已無法與日新月異的現代處理器相提並論。但它們並沒有完全被時代淘汰。對於那些手頭預算有限、希望能讓舊電腦繼續發揮餘熱的用戶，或者想打造一台復古遊戲機、入門級家庭伺服器的玩家來說，AM3 平台仍然有其獨特的價值。搭配 SSD、足夠的記憶體，甚至是一個不錯的散熱器，這些老兵依然能夠在特定的任務中，為你提供穩定且流暢的體驗。它們就像是電腦歷史上的經典車款，雖然速度不如新車，但那份獨特的韻味和可玩性，依然吸引著不少愛好者！
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